[...] wystarczy koncentruj sie na swoich bledach, ale tylko jedna rzecz na raz (np. mysl "prosta reka", po paru atakach mysl "nakryc nadgarstkiem" itd.) jak masz partnera, to popros, zeby ci popodrzucal z drugiej strony siatki przechodzace pilki do ataku, potem mozecie walic z normalnych, wysokich wystaw ruch jest tak [...]
już myślałem, że kolejny sezon chce walić cykla 20-letniego dopracuj diete, kulaj suple do oporu, bo jak na endo i Twój wzrost to trochę nieduże te wymiary.
mi sie wydaje ze na ulicy to walic tak zeby gosciowi nic wiele sie nie stalo... zlamiesz komus cos to cie bedzie scigal... a jak bedzie mial pare siniakow to nauczy sie pokory a rany sie same zagoja... ja tak mialem to potem musialem kase placic zeby sie od***al... a mozna to bylo zalatwic rownie skutecznie ale bez widocznych sladow...tak wiec nie [...]
walisz cały czas w jeden pośladek? Napisałeś ,że musisz walić w drugi poślad. Super. Miałem kilka razy tak ,że raz bolało przez 2-3 strzały a później nie. Jak dla mnie to była kwestia tego jak robiłem strzał i w które udo
Spokojnie bo sie zmeczysz:) Nie ma sensu sie tak denerwowoac .Forum jest chyba po to zeby sie dowiedziec czegos i wymineic poglady. Twoje rady przydatne sa dlatego z nich skorzystam i zaminie ta suste na enana. Enana wedlug Ciebie walic so 5 dzin czy tak jak prponujesz sute co 3 dzien??
[...] że metodyka treningowa sportowa zakłada współzawodnictwo dwóch osób o bardzo zbliżonej masie ciała. Samoobrona zakłada często asymetrię wagową na korzyść napastnika. Tak jak ci kolega napisał, że ćwiczyć możesz z większymi od siebie. A poza tym to coraz częściej w sportach można zobaczyć tzw. kategorię open. Co do samoobrony, to jeżeli ktoś [...]
[...] powinieneś zrobić sobie kilkugodzinny trening z kumplami którzy nie będą cię wyśmiewać ani walić tępych tekstów na twuj temat. Oprócz tego kiedy chcesz zrobić salto to zrób je od razu nie zastanawiając się wogule, myśl tylko o tym że się uda bez żadnych problemów. Bo jak przed zrobieniem będziesz myślał że się nie uda to na 100% nie zrobisz.
[...] przejmować - jeżeli nie przyjechałeś samochodem, rzecz jasna - choć na pewno twoja wątroba głosowałaby za łykiem bezalkoholowego. Na szczęście, dzieci, ryby i wątroby, jak wiadomo, nie mają głosu." - że walić kreatyne będę pił piwo po każdym treningu. Ludi - a kto ci każe wszystkiego tak się trzymać? To popróbuj sete po każdym [...]
EFP Niewiem a moze zamienie mono na jakis stak?? korwa teraz to juz sam niewiem walic propa czy nie a jak taki cykl mial by wygladac???? stosowal ktos???
[...] piszesz o clomie 16dni po testo?dawno to juz jest obalone ze iles dni po testo musisz go podac,tak naprawde jesli bijesz hcg to clom mozesz i po miesiacu dac i ja bym sie sklanial zeby te 500 skonczyc podawac rowno z testem i odczekac te 8dni i walic dawki 2500 e3d,czytalem tu nie raz jak ktos bil dawki na odblok po 500 i odblik nie wyszedl
bufu hehe,koleś jest mocny,teraz jeszcze raz sobie przeanalizowałem całego posta: -"zjadlem tylko 1 puszke kreatyny z Hitec" -"Jesli kogos interesuje jak cwiczyłem itp to prosze walic jestem chetny do pomocy i wspułpracy"-ciekawe jakiej współpracy??będziesz namawiał 16 latków żeby sobie dupe kłuli?? Ja jestem za***istym [...]
Chyba panikujesz chłopaku.A jak biłeś kuca z rana to norma,bo z rana każdy facet ma jeszcze większą wydolność,wprawzdie ja porownouje to w seksie,bo pytonga rezerwuje mojej dziewczynie a nie jade na ręcznym (żeby nie było,jak kazdy troche lat temu tez tasowałem hehe). Blok polegałby na tym,że nie czułbyś popędu,byłyby problemy z wzwodem etc...a u [...]
po pierwsze siłownia chyba byłaby tu najlepszym rozwiązaniem. nie ma aż takiego ryzyka,chodzi mi tu po prostu o to ze jak zrobisz sobie siłownie w domu, sztanga obciążenie drążek ławka-to niemałe obciążenie. a co jak nagle zrezygnujesz cała kasa pójdzie się walić, a karnet tylko przeminie i będzie możliwość kupna nowego. jak już chcesz robić [...]
Btw mnie to torche rozpierdziela gadka w stylu: nie wiem co mi jest ale nigdy tak chory nie bylem :P Chlop co ma tyle kasy jak lodu, najlepszych specow lekarzy wycofuje sie z walki bo 'jestem chory jak nigdy w zyciu nie wiem na co'. Apropo tego, mielismy kiedys na silowni goscia hardcora ktory wyczytal gdzies, ze w usa byl jakis gosc co 2 lata z [...]
smuggi powiem krotko, WAL sie, nie lubie takich ludzi jak ty, a frajerem to mozesz zostac ty jesli chcesz, jak masz walic wpisy takie jak dotychczas to lepiej sie powies, nie wiedzielem o abonamencie wiec jeszcze raz wal sie. pozdro dla innych.
[...] NHB, to mamy już wiekszy zakres możliwości na pokonanie takiego. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]
[...] testosteronu 9 dni clomid? ja zawsze byłem za tym żeby walić dużo clomu w połączeniu z nolva. ostatnio zakonczony odblok na podobnych dawkach testa: 1 clomid 200mg 2-6 clomid 100mg 7-17 clomid 50mg 1-20 tamox 20mg ed jaki wynik? po zakonczonym odbloku libido takie jak przed cyklem, jak nie wyzsze. Zero wachan nastroju zero "flaka".
[...] za sobą aneks kuchenny i szefa co non stop go nie ma... co do dawki 150mg to mógłby np. walić poniedziałek, środa, piątek po 100mg ale po co się ma tyle chłopak kuć ? Fonex jak chcesz to wal sobie dawki na początek takie, ja sam na oczy widziałem jak koleś chuderlaczek który ćwiczył ponad 2lata i przytył może z 6kg bił po 100mg w poniedziałek i [...]